美白是大家一直都在努力做的功课。想尽各种办法让自己的肌肤可以白一点。想要变白，还是得依托于美白护肤品的，但靠饮食，不出门这些方法，变白的效果还是比较慢的。

先在这里给大家提个醒，想要美白一定要做好防晒，紫外线是导致黑色色素产生的重要因素。如果防晒做不好，使用再多的美白护肤产品都是徒劳无功的。

首先决定皮肤颜色的主要因素是黑色素，它是由黑素细胞产生的。美白其实就是针对黑色素产生和代谢的这一系列过程进行阻断和抑制的。

在这些五花八门的护肤品中，究竟有哪些是有真正美白功效的？

熊果苷——美白提亮

熊果苷，是一种由杜鹃花科植物熊果叶中萃取出的成分，能够通过抑制体内酪氨酸酶的活性，阻止黑色素的生成，从而减少皮肤色素沉积，祛除色斑和雀斑，同时还有杀菌、消炎的作用。

VC——美白抗氧

VC（抗坏血酸）通过抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素形成；同时还原已形成黑色素，淡化色斑暗沉，从而达到美白的效果。

酵母——美白紧致

酵母是通过控制酶的活性抑制细胞发生氧化反应，达到美白效果的。酵母有一定的抑制细胞发生氧化反应的作用，但是对于已经沉着在皮肤上的黑色素，是达不到去除的效果的。

传明酸——美白祛斑

传明酸可以抑制酪胺酸脢酵素和黑色素细胞的活性，并且防止黑色素聚集，能阻断紫外线照射而形成黑色素恶化，从而达到美白效果。

寡肽——美白淡斑

寡肽是一种小分子活性肽，由氨基酸组成的合成肽，主要作用是促进皮肤新陈代谢，修复受损的肌肤，减轻紫外线对皮肤的伤害，减少黑斑，有防晒和晒后修复的作用。另外由于寡肽含有的一些细胞因子可以促进新陈代谢、更新细胞，可以减少黑色素沉淀，这样就可以起到美白、祛斑的作用。

蓝铜胜肽——美白提亮

蓝铜肽对皮肤的作用是补水保湿、滋润美白，它可以通过抑制黑色素的产生过程达到美白的效果。其次可以修复断裂老化的弹力纤维网，能够使皮肤弹性恢复、延缓衰老，以及能够清除体内的自由基。

虾青素——美白抗氧

皮肤发黑或者暗淡主要是由于紫外线照射和氧化导致，虾青素的分子结构和UVA相近，所以虾青素能快速的清除自由基，让皮肤白嫩。就像一把保护伞，能有效地防止紫外线的照射，缓解皮肤的被紫外线的伤害。

二裂酵母——美白维稳

二裂酵母可以激素角质层的代谢，能够抑制脂质的过氧化作用，尤其是可以渗透到肌肤内起到一个美白肌肤，还有抗氧化的作用，尤其是一些脸上有色斑的人群可以达到一个淡斑的效果。

烟酰胺——美白淡斑

烟酰胺是维生素B3的一种，主要针对黑色素的转运过程起作用。黑色素在黑素小体内形成后，要从黑素细胞转移到周围的角质形成细胞，然后再移行到角质层。烟酰胺就是针对这个转运过程起干扰作用。

这些都是护肤品中比较常见的美白功效的成分，看护肤品是否有真正的美白作用效果，主要是看添加了有哪些美白成分。成分是一切基础护肤的保障。