作者：狮子村王胜

美丽的家乡——高青，山清水秀，人杰地灵，自然资源丰厚，得天独厚的气候条件和各种自然环境，孕育了许许多多的山林野果……

吃起酸酸的，有点涩，晒干泡酒还有一股香气。

书名金樱子，生吃，可制药，泡酒滋补强胃。

土话叫牛mai，味酸甜，含七种氨基酸和维生素C。

书名叫火棘，又叫救命粮，火把果，含丰富的有机酸、蛋白质和多种矿物质，可入药。

成熟后和柿子味一样，只是个小些。

成熟期晚，个小。

又叫牛樱桃，不好吃，一般都是摘来玩。

里面的肉少，但是很香，有润肌肤、乌须发的作用。

长得不好看，歪歪扭扭的，也有点象虫子，直接可以吃，含多量葡萄糖和苹果酸钾，经霜后味道更佳。

养胃、补肾，生食还可治疗腰膝酸疼，舒经活络。

果皮和果核之间较白色、黏稠状的果肉可食，味道酸中带甜。

和苹果一样的，只是个小些。

也叫山葡萄，成熟后变成紫色，味道酸甜可口，含丰富的蛋白质、碳水化和物、矿物质和维生素。

成熟后自然炸开，吃起来很甜，特别香，就是籽太多。城里人别说吃了，肯定很多都没见过。

比种植的好之百倍，被誉为“维C之王”，含大量的营养元素。

桐麻树上结的，炒熟了才能吃。

也就是野桃，个小，皮上有一层细细的绒毛，酸苦味。

也就是青杠籽，泡酒喝补肾。

制冰粉的原料，成熟后把籽用纱布包起放在干净水里反复揉搓，达到比例后自然凝固成状就是冰粉。

桑树结的果，三四月份成熟，成熟后呈紫黑色，味道酸甜酸甜的，治干可入药，乌须发，健胃。

农历四月份成熟，有载秧泡儿，五月泡儿，六月泡儿，甜甜的，又有丝丝的酸。

书名叫覆盆子，个头跟指头一般大小，熟透的时候的是紫红色，水分充足，味道很佳。

成熟后是黑紫色，味道甜中带酸，不宜多吃。

平时叫的蛇泡儿，很多人认为这种果子不能吃，说蛇在上面爬过的，有毒，其实这种果子有一点甜。

名贵的药用植物，治疗高血压，头痛眩晕，肢体麻木有特效。

地巴根上结的果果，吃起很甜，就是虫多。

摘下来掐断，放在嘴里能吹出清脆的声音，优美的曲子。

用火烧来吃，香。

淀粉的好原料，葛粉是纯天然的营养品，清热解毒、生津止渴、补胃养肝、润心朋目等。

有生首乌和治首乌之分，乌须发、补肝肾。

药名鱼腥草，春节期间的上等好菜，“折耳根炒腊肉”味道鲜美。

有它独特的一种风味，凉拌，炒肉都是味道一绝。

可炒来吃，泡水喝具有清热解毒、美容养颜、防癌的功效。但要掌握用法用量。

茅草的花苞，在花没有盛开之前，剥开吃里面的嫩花絮，甜甜的。

种类繁多，营养丰富，味道鲜美，不过有些不能吃。

纯天然绿色食物，具说有防癌功效。

书名叫杜鹃花，味道淡，甜酸味。

也叫椿芽，上等香料，炒蛋吃可预护中风。

在没盛开之前可炒着吃，纯天然绿色食物。

花瓣可熬汤喝，纯天然绿色食物。

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