这是蒙多年即将举办的第n次活动

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集合地点：

江苏省南京市南京近郊栖霞区八卦洲外沙村红杜鹃生态农业园

紧急联系人

谢教练：--

工作人员配备常规医药箱，若有需要请及时联系

1.指定地点集合后会由专门指导人员指引进入活动区；

2.场地不设行李存放处。请尽量少带贵重物品，如有需要，可在工作人员视力可及之处集中存放（但工作人员并非负有丢失赔偿之责任）；

3.自备垃圾袋，离开场地时请把垃圾袋存放到垃圾回收区；

4.身体不适请及时与工作人员联系。

作为参加者本人：认识自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，启发想象力与创造力，提高解决问题的能力和做事的执行力；改善人际关系，学会关心和更融洽的与他人合作。

作为团队：通过团队成员在活动之中的表现，发现在工作中的一些漏洞，分析是个人的疏忽，还是成员之间的沟通等问题。从而全面明确和认同组织目标，合理利用人力资源，也进一步增强团队的凝聚力，树立相互支持的团队精神和整体意识，改善人际关系，形成积极向上的组织氛围，促进组织内部的沟通与交流，挖掘员工在工作上更多的潜能，形成从容有序的团队合作风格。

通过活动协助组织提升个人核心价值，有效拓展参加者的潜能，以及提升和强化个人心理素质，同时让团队更能深刻地体验个人与集体之间、个体与个体之间、上级与下级之间唇齿相依的关系，从而激发出更高昂的工作学习热情和拼搏创新的动力，使团队更赋有凝聚力和荣誉感。

Tips

定向越野的困难不在于奔跑速度，而在于良好的运筹能力、计划性、空间感、方向感等智力因素。在压力下“找不到”的挫折感和“找到后”的成就感，都充满着刺激和悬念。本项目让参与者了解并体验“努力/放弃”——积极/消极的心理原理，启发“挑战自我，创造未来”的成功心理素质。

“定向越野”是典型的“团队协力竞争”式游戏活动，完成整个团队活动对于参加者有一定的难度。需要每一个成员充分发挥自己的能力，但更重要的是要发挥整个团队的协作精神与集体智慧。拓展活动中每一项挑战，充分强调人与人在情感沟通的基础上实现互动，建立团队间信任感，体现团队的和谐。

取得成功的秘诀在于：集体智慧、密切协同、信心，切忌互相抱怨。

1.安全责任：户外活动不同于一般旅游，现场活动由承办方指挥，对任何无视承办方指挥，以及主办方在非活动现场的组织过程中（含往返途中）行为不当而造成的不良后果，承办方概不负责。

2.穿着方面：参加活动时必须穿运动或休闲鞋，请勿穿皮鞋；女士勿穿裙子。

3.不宜人群：孕妇、患有严重的不适于参加剧烈运动的疾病人员不宜参加，体质虚弱的人员，须事先通报活动组织者。

4.安全责任：在坡地（包括石阶、坡度较大的小路）活动时，要放慢行进速度，不许嬉闹，以免造成伤害；夜间不得私自行动；不得私自下水游泳。

5.注意环保：绝对禁止乱扔不可分解的废弃物，活动地点有荔枝林或其它果树时，敬请爱护。

6.遵守时间：按时间在指定地点集合。

7.爱护器材：损坏、丢失按价赔偿。看到有器材损坏，或有他人破坏器材时，请立即通知活动工作人员。

8.遵守纪律：活动时必须严格遵守活动规则和活动纪律。

1.活动参与者应遵纪守法并爱护活动区域的任何公私财物。

2.在环保方面，我们要求全体学员：“除了脚印，什么也不留下”；请把垃圾丢放在垃圾箱内。

3.参训学院若因违反上述守则而肇事，责任自负。

4.任何活动均有出现意外事故的可能，请参赛者谨慎、量力，并自负人身意外及财产损失的责任。

5.学员如果在比赛中意外受到伤害，请及时与工作人员联系。

6.训练中，出现扭伤、磕碰等意外情况时，及时与就近工作人员取得联系（或电话与工作人员联系），不要随意走动，有场地教练带回终点进行救治。

1.请穿着合适户外活动的运动服装（尽量穿宽松、防磨、透气）；

2.穿着运动鞋；

3.戴眼镜的学员应备有防跌的眼睛架或准备小绳加固眼镜。

4.赛事前一天晚上不建议洗澡（活动当天体能消耗大，为避免肌肉损伤，建议可赛后洗澡）

启

八卦洲红杜鹃拓展训练一日计划

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