之前易烊千玺

晒出一张自拍照并配文

“这位青春痘你是不是太过分了”

你知道吗？

据调查，迄今为止，全国至少有1.01亿长痘的人口（可能你就是其中的一员），究竟这种让每一代青少年都“闻痘色变”,却又迷之成的“大魔王”是如何产生的呢?下面让小甜给大家科普科普吧~

痘痘的成因了解一下↓↓

我们皮肤里的毛囊上还长着一个皮脂腺，正常情况下分泌油脂可以锁住皮肤的水分，但是一旦它不可控制得出油过多，反而会把毛孔堵上。

皮肤的最外层组织就是角质层啦，平时也是保护着我们的皮肤。BUT如果老废的角质层没有清除掉而堆积起来的话，就会导致皮肤无法正常排出油脂，为痘痘的产生提供足够的条件。

痘痘的种类有哪些↓↓

一般来说，白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、浅部脓包、深部脓包、囊肿、结节这些都属于痘痘的不同类型。

而根据痘痘的严重程度，我们可以把它分为四个等级（如上图↑）：

第一级：几乎无痤疮（几乎没有痘痘，只有个一两个闭口、白头粉刺或黑头）

第二级：轻度痤疮（有轻微的痘痘，有些粉刺黑头，两三个红肿的小痘痘）

第三级：中度痤疮（有可能有炎症性痘痘，一至两个较少囊肿）

第四级：重度痤疮（有较多炎症性痘痘，囊肿较多）

长痘分男女

痘痘星人的人生境遇确实让人很糟心，但是在1.01亿长痘人口中，占75%的人想要战痘，却找不到正确的方法。

那么怎样对付的痘痘呢？

除了一般推荐的祛痘膏

来自葡萄牙的AKNOUT祛痘膏在葡萄牙药妆店出售，今年双十一入驻淘宝。使用效果很好，见效很快，主要成分是精细粒度的真菌提取物几丁质-葡聚糖，是一种制备化妆品组合物，能够用于皮肤组织工程或细胞培养中用作化妆品或者制药工业中原料的多孔材料。

广泛用于皮肤病学及化妆品组合物，作用于面部或身体护理，使皮肤水润紧致、光滑，发挥抗老化功效（包括抗皱）的提取物。

而刷酸这个大概是很多抗痘、战痘帖子最常提及的方法了。其实就是使用含有某些酸性成分（不是说吃起来酸的那个酸……）的护肤品。这个方法有副作用，不是很推荐。

常用的酸有这么几种：

水杨酸——脂溶性酸，更容易溶于油脂，能够渗透毛孔分解堵塞物，同时具有抗菌消炎的作用。副作用就是会造成皮肤干燥、脱皮，也容易过敏，出现红肿甚至爆痘更严重。自己使用浓度最好不要超过2%。

果酸——也就是比较常见的AHA。

果酸的浓度在3%以下时，可刺激玻尿酸、黏多醣、胶原蛋白及弹力纤维的增生及重新排列，使皮肤的含水量增加，起到一定的保湿作用。而浓度达到4%之后就有了去角质的效果，能够抑制黑色素，减少色素沉淀。副作用也是容易过敏，而且使用果酸的部位会吸收更多紫外线，从而受到更多刺激。家庭护理的话，不要超过4%浓度。

A酸——A酸是一类统称，有维A酸，异维A酸，阿维A酸等，这些都是皮肤科常用的成分。可以外用也可以口服。外用有耐受期，可能会先引发一阵子的不适、加剧，而且对光敏感，最好只在晚上使用。口服效果更明显但对胎儿有明显致畸作用，打算怀孕的姑娘们千万远离。

壬二酸，俗名杜鹃花酸，在寻常痤疮和玫瑰痤疮的治疗中常用，能直接抑制和杀灭皮肤表面和皮囊内的细菌，减少皮肤油脂分泌，防止毛囊角化异常，抗炎和改善色沉。还能抑制酪氨酸酶的活性，有美白淡斑的作用，对玫瑰痤疮引起的泛红也很有效。祛痘建议使用20%的壬二酸，效果更好。

痘痘该怎样处理呢？↓↓

预防

1.使用含有水杨酸的清洁剂清洗面部，防止毛囊孔被堵；

2.使用含有异维甲酸的外用产品，能够减缓油脂的形成。

杀灭

使用含有过氧化苯甲酰、硫间苯二酚（一种或多种联合）的外用产品；必要时予以更强的抗生素，如四环素来杀菌。

处理

采用激光医学手段减轻炎症和杀菌；去除角质能使皮肤光滑，加快伤口愈合；维甲酸能清洁毛孔，加速皮肤细胞更替置换；

还要从日常中注意防痘

○注意防晒

暴晒会刺激细胞增殖，长期不注意防晒会有更多的死细胞堆积在表皮，更容易堵塞毛孔。

○调理内分泌

○规律作息，坚持运动，健康饮食

○认真洗脸

○勤换床单被罩枕巾枕套

○定时清洗化妆刷、粉饼等等

其实长痘痘也没什么大不了

就像头屑、脱发一样

只是我们漫长人生中

一个小小的不完美而已

和人生中真正残酷的东西比起来

长痘痘酱简直不要太温柔