夏天，是各类水果集中上市的季节，如今，到超市买水果已经out啦！现在流行的是自己去摘水果！来八卦洲体验缤纷采摘游，不仅能尝到美味的水果，还能饱览乡村美景，一举两得！果味飘香，这个夏天，来八卦洲红杜鹃，给你好果子吃！

　　西瓜堪称“瓜中之王”，味道甘味多汁，清爽解渴。西瓜含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是盛夏佳果。

　　暑热正浓，这个季节，吃上一个香甜的大西瓜，很是消暑解渴。鲜红的果肉、清凉的汁水让人口舌生津，欲罢不能！而自己亲自采摘的西瓜，吃起来就更是格外香甜、有滋味啦！在夏日里，尝一块红杜鹃特产的西瓜，又甜又沙、水分十足，让你清凉到底，烦恼尽消！

　　另外，新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮还能增加皮肤弹性，减少皱纹、增添光泽，使你看起来更年轻哦！

　　一走进红杜鹃宽敞的大棚，泥土味和水果的清香味便扑面而来。在一片绿油油的藤蔓之中，头顶着黄花的水果黄瓜像一组小灯笼般悬挂着，琳琅满目，俏皮玲珑。

　　瞧，这一个个躲在绿叶间的小黄瓜是不是很可爱呢？一伸手，就可以把它们摘下来，尽情享受清凉的好滋味。别看水果黄瓜个子小，它可是健康绿色的有机水果哦，而且是“小身材，大味道”，口感脆嫩，瓜味浓郁，还能美容呦~

　　水果黄瓜含丰富的丙醇二酸、黄瓜酶等活性物质和大量的维生素E，具有抗癌、清热止渴、解毒、减肥的功能。小伙伴们快来红杜鹃采摘品尝吧！

　　七八月份，正是西红柿成熟的季节。这时候的西红柿，不仅味道香甜，颜色也很鲜艳，红彤彤的，十分赏心悦目。亲们不妨亲自去大棚里采摘，找回儿时那种酸酸甜甜的味道。那新鲜可人的西红柿透着光泽，让人看着就很有食欲，一会儿就能采满一小筐。

　　西红柿既是美味果蔬，又是一种良药。西红柿内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，既有保护所含维生素Ｃ不被烹调所破坏的作用，还有增加胃液酸度、帮助消化、调整胃肠功能的作用。在炎热的夏天，常吃些糖拌西红柿、西红柿汤，可解暑热、增进食欲、帮助消化哦。

　　红杜鹃的夏脆桃果大质优、脆嫩可口，和水蜜桃的绵软有着截然不同的口感。挎个小篮子，和萌娃一起来采摘，硕大的果实显得格外饱满诱人。摘下一个桃子，咬上一口，脆生生的，那清甜的汁水溢满心田，顿时感受到夏日里的丝丝凉意，真是畅快淋漓！

　　桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸、糖分和挥发油。桃子性热而味甘酸，有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效，为“肺之果”。这样的夏季佳品，亲们可不要错过咯！

交通线路

　　自驾线路：二桥连接线进入八卦洲鹂岛路直行——右转至中心路直行——（行至外沙村的门头处）左转进入红杜鹃生态农业园

　　公交线路：地铁1号线迈皋桥站下——在3号出口对面乘坐路至小城镇下——转路公交到红杜鹃生态农业园站

　　轮渡线路：乘坐燕八航线（燕子矶—八卦洲）——转路公交到红杜鹃生态农业园站下

亲们，

还在犹豫什么？

这个夏天，

来八卦洲红杜鹃，

给你好果子吃！

来源：南京栖霞旅游，配图由南京栖霞旅游