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很多人出去进行户外活动，为的是青山绿水，遍野鲜花。

在户外活动中，关于鲜花，尤其注意两点：第一野外求生要防花毒，尽量不要误食有毒之花。第二，不管你知不知道这花是否有毒，都不要在花前待太久，尤其是爱和鲜花自拍的朋友。有些人在花丛前呆久了，就会出现头昏脑胀，咽喉肿痛等症状。有些花会释放一种对人体有害的废气，有的花粉含毒碱，久与花伴会造成慢性中毒。

研究表明，常见花卉中有50多个品种含有毒物质，人如果接触不当，容易产生某些疾病。特别是以下几种花，要格外注意：

1、杜鹃花：又叫映山红，在南方的一些山上，一到开春的时节，漫山遍野地开著红的、黄的杜鹃花。其中黄色杜鹃花中含有四环二类毒素，中毒后会引起呕吐，呼吸困难，四脚麻木等症状。

小编：是不是没有想到这货也有毒？真的是见得太多了，容易被忽略。

2、万年青：能导致皮肤瘙痒。虽然观赏价值较高。其叶色先绿后红，但有毒，尤以果实毒性大。

小编：虽然在户外不常见，但是家居绿植却经常有它的身影，一定要谨慎喔。

3、夹竹桃：该花花朵鲜艳，极易栽培。但其叶、皮、花果中，均含有一种叫竹桃菌的剧毒物质，若接触过多容易诱发呼吸道、消化繫统的病症。

小编：一号老毒物，据说蜜蜂采了夹竹桃的花粉酿蜜，人吃了这样的蜜都会中毒。

4、含羞草：之所以一触即“羞”，是由于其体内含有一种含羞草碱，这是一种毒性很强的有机物，人体过分接触，会使人头发脱落或引起周身不适。

小编：尽量还是别贪图好玩或者好奇去碰触这东西吧。

5、水仙花：不可误食。水仙花虽然具有较高药用和观赏价值。但其花中含有一种叫“拉可丁”的有毒物质，人畜万一误食，能引起呕吐、腹泻等症状。

6、夜来香：忌放室内。该花香味在夜间十分浓厚，有人以此来驱赶室内的蚊子，但是该香味中含有的有害物质同样对人不利，尤其是高血压和心葬病患者闻后会产生憋闷难受感觉，从而促发该病复发。因此，在其盛开时，不宜放在卧室内。

7、此外，像马蹄莲、鼕珊瑚、龟背竹、一品红、石蒜、百合花等，都含有不同的有毒物质。

因此，观赏鲜花时务必弄清有关花卉的特性和毒副作用，不要随意触摸，以防毒素入口。少数过敏体质的人对一些花（如玫瑰）散发出来的气味十分敏感，从而产生过敏反应，这类也是野外生存者应该注意的问题。

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